食事で気をつけたい６つの味と６つの性質～ヒント #18

運動不足は老化をはやめる～ヒント #17

消化力は生きる力！消化力をアップする７つのポイント～ヒント#15

ストレス解消の第一歩にすること～ヒント #12

疲れを感じる瞬間！あなたの体質がわかります～ヒント #11

ピッタ体質の特徴～胸やけ、皮膚のトラブル、イライラしやすい～ヒント＃８

ヴァータ体質の特徴～便秘、肩こり、不眠になりやすい～ヒント＃７

体質とはその人の本質、自分を知る上でとても大切です～ヒント＃６

自分の体質を知ると、健康、仕事、人間関係に役立ちます～ヒント＃５